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但都沒有讓我滿意的,因為看到的不是價格偏高不然就是品質不太讓我滿意,後來讓我在這裡發現了【CSP進煌】6V4A電池背袋(電池袋 側背袋 後背袋 背肩袋 防水尼龍材質)真是太開心了

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    2018年最新款

  • 品號：5122769


  • 可放密閉式鉛酸電池、膠體電池、
  • 防水尼龍材質、防潑水耐摩材質
  • 台灣製造




商品訊息描述2018信用卡購物回饋

























【用途】

可放密閉式鉛酸電池、膠體電池、多功能背袋

防水尼龍材質、防潑水耐摩材質

台灣製造

【適用範圍】

對應YUASA NP4-6電池(6V4Ah)尺寸為剛好

或任何同等規格尺寸電池。

產品名稱：6V4A側背式背袋

背袋容積：約 70x47x106 (mm)

背袋重量：約 0.08 (kg)



商品訊息特點2018信用卡限時刷卡優惠



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置物盒類型2018信用卡限時刷卡回饋
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

世足／其實是暖男 內馬爾慰問逝世球迷父親

: 巴西明星前鋒Neymar(內馬爾)在本屆世界盃遭犯規時的浮誇表現，不斷被人戲謔，但日前得知一位墨西哥爸爸遵守和車禍逝世兒子的約定，來到俄羅斯現場為Neymar加油，Neymar也錄影回應，超暖舉動讓粉絲大讚。

世界盃開幕2個月前，墨西哥一位爸爸Gilberto Martínez和其家人遭遇死亡車禍，他的妻子和一對兒女都在車禍中喪生。原本一家人約好要到俄羅斯看球。

而Martínez的兒子Diego正是Neymar的頭號粉絲，生前不斷慫恿爸爸買巴西隊哥斯大黎加的門票，好讓自己可以進場為偶像加油。在車禍生發後Martínez忍著悲傷，帶著妻兒的球衣到現場觀賽，完成一家人最後的心願。

16強賽，墨西哥交手巴西，墨西哥門將Guillermo Ochoa將這個心碎的故事告訴Neymar，而賽後Neymar錄製影片為Martínez加油打氣。

Neymar在影片中說，「我無法想像你如何度過這幾個月，也無法想像這一切對你有多艱難...謝謝你對巴西足球的熱愛，希望我能持續在場上快樂踢球，能擁有像你兒子這樣的球迷，我很幸福。」

收到影片後Martínez將這段影片放上網，並感謝Neymar，希望給他一個大大的擁抱。

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一週跑步三天，體重卻沒減？搭配這個好習慣，快走也能瘦

: 【華人健康網圖文提供／VOGUE】一個禮拜定期運動3天，每天至少跑30分鐘，一個月下來體重卻絲毫未減，甚至還有可能小幅提升！這種情況很常發生，原因就在於跑步這類的有氧運動，30分鐘分鐘下來滿頭大汗，但實際減少的熱量卻相對少，舉例來說50公斤的女性，以時速12公里的速度快跑30分鐘，減少的熱量是317大卡，而減少一公斤的熱量需要7700大卡，換算下來，如果一個禮拜跑步三天，需要連續兩個月才會瘦一公斤，想加快速度，那至少一個禮拜要跑六天，才會在一個月內瘦一公斤下來。

聽起來很可怕！加上許多人運動完會有補償心態，覺得自己有多消耗熱量，吃的反而比平常更多，造成最後明明有運動，卻體重上升的殘酷後果。那麼究竟該如何有效減重？許多專家會推薦有氧搭配重訓，增加肌肉比例，消耗熱量的速度自然會越來越快。但對不少女生而言，重訓的強度太強無法負荷，強度太弱根本沒效。

搭配飲食，運動才會有效（很重要必須說三遍）

要讓運動真正有效，必須搭配飲食控制，而這個所謂的控制不是指少吃，而是對的飲食。攝取低GI食物，如富含高纖維的澱粉、青菜、蛋白質，讓身體需要耗費更多熱量來消耗它；少吃會讓血糖快速飆升，造成脂肪累積的高GI食物，如白飯、拉麵、意麵、含糖飲料，只要改善飲食，不論做什麼樣的運動，即使只是每天快走30分鐘，也會很快看到成效。

細嚼慢嚥，高GI食物也會變低GI

但看到這外食族恐怕會吶喊，要找到低GI的食物很難，以下有個小撇步，只要在吃東西時，每口多嚼幾下，至少15-20次，減緩進食時間，那麼就能避免血糖快速上升，高GI食物也會變成低GI食物，試幾次下來也會慢慢發現，食量減少了，因為不再狼吞虎嚥，胃也終於能在正確的時間點告訴大腦「已吃飽」的訊息，避免待一回神已經吃過量，有撐的感覺。

細嚼慢嚥多有效？日研究細嚼慢嚥消耗的熱量，是狼吞虎嚥的25倍

根據日本東京工業大學研究小組在國際期刊上發表的論文，顯示細嚼慢嚥的成年人，在進食之後90分鐘消耗的熱量，是狼吞虎嚥組的25倍。藝人小禎最近瘦身成功，也曾在採訪中提到自己是靠細嚼慢嚥瘦下來的，「雖然整體來看我的飲食少了3分之2，但其實不需要特別克制，只要細嚼慢嚥，自然會吃得比較少。」聽到這、女孩是否也想從今天起開始細嚼慢嚥呢！V編也是、快從今天開始一起努力吧！

完整文章請看VOGUE.com

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